La comunicación asertiva es clave en el mundo profesional y los negocios. Las personas asertivas son respetadas y se sienten seguras en sus acciones. Saben decir que “no” y no tienen miedo de defender sus decisiones ni formas de pensar. Es por esto que suelen tener éxito en el mundo de los negocios. 

Todos los trabajos y profesiones, por mucho que disfrutemos dedicarnos a ellos, tienen sus tensiones y problemáticas. Cuando estas se acumulan y se convierten en estrés crónico, las repercusiones comienzan a manifestarse en nuestra salud física y emocional.